SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • siodema niee ;p biore tak rano venom,cla,witaminy,tribuactiv poludnie cla,aspargin, aakg 1capsa przed trenem arginine 2capsy, 1 aakg, bcaa xtra, 1 caps thermo speeda po trenie 5g gluty, 2capsy argininy 1caps aakg przed spaniem apsargin, zma, 5g gluty, wit c, omege i tribulusa jeszcze 2 miedzyczasie 2 capsy cla zapomnialem dodac takze carnityne to [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam się bać. W czasie treningu: 15 g carbo + 6 growth factory + 6 g glutabolic. Po treningu: 28 g Evolution X10 + 6 g glutabolic + 3 kaps Nitroxyn2 + chela-mag + 500 mg witaminy C. Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Przyjdzie_taki_dzień%2C_przyjdzie_taka_chwila%2C_wtedy_tylko_plaża_by_MolderDist-t491152-s7.html [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple a lek

    Post
    Odżywki i suplementy

    wysypka nasilenie tradziku osobiscie po produktach gdzie wala konskie dawki w/w witaminy mam bardzo duze nasilenie tradziku a w stackach dawki rzedu 1000-...000% rda to norma

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-04-27 19:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: lekkie klopoty z barkiem i kolanem Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermospeed Extreme - 1tab przed treningiem / białko / witaminy / Olimp omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mysle jeszcze o CLA Stosowane wcześniej diety: ..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-04-27 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mad nie czytales poslow podwieszonych albo masz slaba pamiec Okolice okolotreningowe zle dobrane tluszcze Gdzie warzywa i owoce wiadomo ze to wwprosteale zawieraja witaminy makroi mikro skladniki ktore sa wazne dla rozwoju organizmu ogolnie nie tylko muskulatury... W kazdym posilku powinny sie znajdowac warzywa oprocz okolotreningowym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2009-04-27 18:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co uwazac takie porady ktore bardzo mi pomoga w cyklu kokszenia tego :D dodam ze decka holenderska 10 strzalow mietek polski 100 tabs. i tescio 3 paczoszki mam do tego witaminy tabkletki chroniace watrobe i zaplanowana dobra diete teraz tylko pytanie czy cos jeszcze a moze nie ? prosze o kilka rad ale nie w stylu nie kuj nie bierz :D:D:D [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2009-04-27 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (WPH) białek serwatkowych oraz oleju MCT, wzbogaconą w substancje antykataboliczne (glutaminę i taurynę), aktywatory metaboliczne (cholinę i inozytol z lecytyny) oraz witaminy i minerały, znakomicie uzupełniającą wszystkie składniki odżywcze, istotne dla szybkiego rozwoju siły, beztłuszczowej masy mięśniowej oraz ogólnych zdolności [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład Łowickie/Ostrowia!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzbogacająca, guma ksantanowa - zagęstnik. skład chemii w ostrowi: Tutaj jest problem bo nigdzie nie umiem znaleźć składu chemii w ostrowi i zaznaczam że nie chodzi mi tutaj o B/T/W i witaminy tylko całą reszte dodatków... czyżby ostrowia ich nie miała i poprzez to była "zdrowsza" od łowickiego bo powiem szczerze że w Łowickim jest tego trochę...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2009-04-27 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNIVERSAL Animal Pak zbedna sprawa jak dla mnie . Scitec trans-x weglowodany+kreatyna za kosmiczna cene(ogolnie lipa) wydac 300 zl ponad na witaminy i kreatyne+wegle to juz porazka . Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-04-27 13:13:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-04-27 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *DIETA DO OCENY*

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] t-2, w-34, kcal-276) Posiłek 5 WPC 80 40g +300ml mleka oliwa z oliwek 10g (b-41, t-18, w-17, kcal-400) Białko 220g Tłuszcze 115g Węglowodany - 235g 2900kcal Mocno ograniczyłem Mleko. Omega 3 + witaminy i ZMA są. Co o tym sądzicie? wygląda to przyzwoicie? Liczę na opinie również fachowców! RE UP! Zmieniony przez - peps19 w dniu 2009-04-27 10:38:06

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-04-26 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biały ser tuńczyk B: 33 T: 9 W: 4 Cały dzien: B: 150 1,8 na kg ciała T: 44 0,5 na kg ciała W: 320 3,9 na kg ciała kcal: 2281 - niestety chyba mało Dodam iz witaminy uzupelniam z kapsułek poniewaz u mnie z jedzeniem warzyw czy owoców ciezko(wiem ze nie to samo, lecz chcociaz namiastka). pozdrawiam. Zmieniony przez - erniiii w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2009-04-26 19:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za 50 zł noga czuje się o wiele lepiej, ale dalej lekko daje znać o sobie po biegu. Bardzo lekko. Heh, przypuszczam że z jeszcze z miesiąc minie, zanim uzupełnienie witaminy D przyniesie pożądany skutek - wyrównanie poziomu wapnia i przywrócenie tempa odbudowy tkanki łącznej. Zwolennicy zabijania zwierząt dla przyjemności sprowadzili na [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13936 Data: 2009-04-26 19:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (alchemia/generic pharm) 2x 2oo mg co 3 dni / 2 tydzień 3x 2oo mg co 2 dni i tak do konca .. na koniec 5 dni przerwy i zaczynam clomid 5 dni po 2 tab. (rano i iweczorem) pozniej do konca po 1 tab. plus pregnyl 2 strzaly kazdy co 5 dni z jednostka 5ooo tys. do tego odzywki, aminokwasy,witaminy na koniec cyklu creatyna. Co powiecie o takim cyklu ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-04-26 18:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolab Training Paks

    Temat
    Prolab

    [...] niwelować skutki stresu, nieodpowiedniej diety, zanieczyszczeń środowiska. Pozwala uzupełnić codzienny jadłospis w odpowiednio zbilansowane składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i mikroelementy. Prolab - Training Paks wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu - pomaga optymalizować przebieg wielu procesów metabolicznych i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7841 Data: 2009-04-26 18:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzień, polecam poczytać trochę na temat wody, bo można sobie nią nieźle zaszkodzić. Np wbrew wszelkim reklamom woda źródlana nie nadaje się do picia na co dzień bo wypłukuje witaminy i sole mineralne i podwyższa ryzyko zachorowań na nowotwory. Strona ma naprawdę imponujący patronat więc za pewne nie są to wymysły szarlatanów, i lepiej zaufaj jej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2009-04-26 13:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening :/ W czasie treningu: 15 g carbo + 6 g glutabolic + 6 g growth factory Po treningu: 28 g Evolution X10 + 6 g glutabolic + 3 kaps Nitroxyn2 + chela-mag + 500 mg witaminy C ***********************8 Potem naturalnie szejk z GainBody, Prolongmatum i Ostrowi. Zacząłem oglądać treningie na MD NEWS (mam zaległości ) Po 40 minutach od [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Creatine, którą wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam juz diete, co miesiac przybywa mi ok. 1kg, do tego kupuje gainer, dibencozide, bialko i witaminy wysylkowo, wiec od razu kupie sobie kreatyne na jakis cykl w lipcu-sierpniu, zeby potem nie placic ponownie za wysylke. W grudniu jeszcze w ciuchach i po wigilii wazylem 50kg :] Zmieniony przez - BBek w dniu 2009-04-25 16:32:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-04-25 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    No to zbilansuj oliwa z oliwek + witaminy z olimpu jak wyżej i będzie ok ewentualnie MGB6 forte i jest w porządku-- sam zażywam od czasu do czasu i sprawa skurczy lub innych dolegliwości pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2009-04-25 16:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    zapodaj jakieś witaminy dla sportowców i minerały + omega3 w capsach albo orzechy (polecam firme olimp) mi pomogło jak zacząłem o3 łykać. Sprawa zakwasów przez tak długi okres czasu to wina braku czegoś w diecie (witamin,minerałów, może nawet tylko jednego składnika np. magnezu) Zmieniony przez - Grott w dniu 2009-04-25 15:07:13

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2009-04-25 15:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Gryfiki do hantli gwintowane x 2 Gryf prosty 1,80 m x 1 Gryf lekko łamany 1,20 m x 1 Obciążenie 10 kg x 2 Obciążenie 5 kg x 2 Hantla 5 kg x 2 Ławka regulowana z modlitewnikiem Uchwyt do pompek x 2 Skakanka Expander Dieta: Wysokobiałkowa i niskowęglowodanowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak, ew. czasem witaminy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2009-04-25 13:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)